プライマリーウォーキング ストレッチ・ピロー ストレッチ・ピローで質の高い睡眠を実現！ [70472065]

プライマリーウォーキング・・

ストレッチ・ピローで質の高い睡眠を実現！

ゆるやかに首をストレッチさせて、頭と首の位置関係を整え
これにより神経の通り道がスムーズになります。その結果
腹式呼吸になりやすく、リラックスして筋肉がほぐれます。

プライマリーウォーキング

ストレッチ・ピロー 枕 快眠

綿密に設計された枕の角度と三分割構造で
寝返りをうっても、横寝でも最適な『頭と首の位置関係』をキープ

ストレッチピローは真ん中と左右、角度の位置を変える独自の設計と三分割構造により
寝返りをうったり横寝の際にも最適な頭と首の位置関係をキープします。
三分割構造の上下の真ん中を水平構造することで
寝返りしやすく横寝の場合にも
独自の理論で左右の筋肉を同時にストレッチさせます。
また、うまく寝返りがうてないと、無意識に緊張したり身体の調整が
うまくいかず睡眠の質に悪影響がでます。
頭３個分ほどの十分な横幅を確保したストレッチピローは
最適な頭と首の位置関係キープを構造してくれる安心感があり
自然と寝返りしやすくなります。

プライマリーウォーキング・・

ストレッチ・ピローは特許・実用新案
取得商品です

特許　登録第6839318号（登録日：2021年2月16日）
実用新案　登録第6839318号（登録日：2020年7月22日）

＼ ちょっと嬉しい機能 ／

洗える、蒸れない、コンパクトにたためる

毎日使う枕、清潔に保って安心して使いたいですよね。

そんな要望にもお応えする機能も満載です。

よくあるご質問

正しい寝姿を教えて下さい。

まずは、３つに分かれた真ん中のパーツに仰向けに寝てください。その時、首にあたるところに高さの低いほうが
あたるようにしてください。少し顎を引いて後頭部の下の方が枕に設置するようにすると
頭と首の位置関係が整う形にセットされます。あとは自然に任せるだけです。

よく眠れるために、睡眠前のお勧めストレッチがあれば教えて下さい。

・仰向けに寝て、アゴをひいて後頭部の下半分(後頭骨部分)が着床するようにして深呼吸５回
・左横向きに寝て、左横顔で枕を下にプッシュ５回
・右横向きに寝て、右横顔で枕を下にプッシュ５回
・再び、仰向けに寝て、アゴをひいて後頭部の下半分(後頭骨部分)が着床するようにして深呼吸５回
・そして、おやすみなさい

ストレートネックなのですが、どんなことを意識して寝たらよいでしょうか？

ストレートネックには良いストレートネックと悪いストレートネックがあります。
悪いストレートネックの方は首が前方に出た状態で首の骨が真っ直ぐになっているので
正しい位置にする必要があります。
Q1で述べたような寝姿を続けていれば自然と首がストレッチされ
良いストレートネックの位置で寝ることができます。

片方だけ首コリ・肩こりがひどいのですが、どのように寝るのがベストですか？

Q2のストレッチを行った後、Q1のように正しい位置で寝てください。

男性で体が大きなほうなのですが、この枕の高さで問題ないでしょうか？

独自の特許出願中の技術によるその角度で実現しました。
頭の穴(大後頭孔：脳が全身へ伝達する脳幹・延髄)と
首の穴(頸部脊柱管：脊髄神経)を一致させる事で体格
体型にかかわらず、その効果を損ねることはありません。

洗濯しても問題ないでしょうか？

枕カバー及び、枕本体のウレタンカバーは取外して洗濯機で洗っていただいて問題ありません。
枕本体に関しても通常ウレタンと異なり、無膜処理を施していますので
通水性は良好ですが、型崩れの可能性がありますので手洗い
もしくは漬け置き洗いにて洗濯してください。

いびきに悩んでいるのですが…

いびきが少なくなったという報告は多数ありますがあくまで個人差があります。
現在、医師を始めたとしたモニター試験を実施しております。

今まで使用していたものに比べ、とても薄いので馴染みません。どれくらいでなれますか？

はじめは慣れませんが、多くの方は約一ヶ月ほどで慣れてきます。
※個人差がございます。

プライマリーウォーキング・・とはなんですか？

岡本啓司が30年以上の治療経験を元に創案した
「筋力の弱い赤ちゃん・幼児が如何にして立って歩くか」に
着目して考えられた、人間の物理的、骨格的に理にかなった立ち方・歩き方です。
正しい立ち方、歩き方で日常生活を送ることで、今まで悩みを改善された方が多くいらっしゃいます。
定期的にセミナーも実施しております。

旅行などにも持っていけますか？

3つに折りたたむことでコンパクトなA4サイズになりますので持ち運びに便利です。
ご旅行や出張時にもご使用いただけます。

毎日使用するほうが良いですか？

基本的には、できるだけ毎晩使用して頂くほうが使用前との差を感じていただけます。
但し、姿勢や首が前方へ傾斜して頭の位置が前に出ている方や、首の後ろにシワが入っているような方は
仰向けで寝るとストレッチ感が強くなり、痺れや突っ張り感、引きつり感を感じる場合があります。
そのような際は、慣れるまで少しずつ時間から使用するか、枕の下にタオルをたたんで高さを調整してください。
最終的には、何もしないで本商品のみでの使用を目標にご使用下さい。

枕が低いけど大丈夫でしょうか？

プライマリーウォーキング・・ストレッチ・ピローの形状をご覧になって
「頭を乗せる部分がずいぶん低いけど大丈夫？」と思われるかもしれません。
確かに、人によっては最初はしばらく違和感を感じる場合もあります。
これは、プライマリーウォーキング・・ストレッチ・ピローが寝ながら身体にとって一番良い状態に導いてくれている形状だからです。
通常のストレッチや運動でも今まで使っていなかった体の箇所を使うと
しばらく、軽い筋肉痛のような感じになった経験があると思いますが、それと同じです。
まずは慣れるまで一ヶ月ご使用になって、その後の変化を感じてみてください。